我们每个人都可能会犯错，但是只有及时知道自己错在哪，并且有所改正的话，就能避免大错。尤其是人到了50岁，就应该慢慢知道自己不该犯哪些错。所以有今天我们就一起了解一下千万不能做的人生三错是什么?
1、赌博
我们每个人都应该记住，不管任何时候，都不要去赌博，一旦染上就会很难走出来。虽说小赌怡情，大赌伤身，但这事也要就事论事。特别是老年人，不要以为可以打发时间，疏解压力。其实这根本就是非常伤害自己身体的事情。
2、不要养成瞎吃的习惯
健康饮食一直是我们应该追求的生活方式，偶尔吃一下垃圾食品可以，但是经常吃的话就会伤害我们的身体。随着年龄的增长，身体代谢会变慢，会影响到食物的代谢。但是也不能饮食过于单一，尤其是不能经常吃单一的是我，不但容易导致肠胃功能变差，而且还会导致贫血、免疫力下降，从而更容易受到疾病的干扰。
3、不要不运动
运动对我们只有好处，没有坏处，可以加快我们身体的新陈代谢，对我们的身体会非常友好。很多人，尤其是老人喜欢久坐不动，对于血液流通不畅的人来说，很容易导致血栓的形成，从而加重心脑血管疾病的风险。平时一般来说每坐45分钟就应该起来运动一下，而且每天应该进行规律的运动，促进血液循环，才有利于身体健康。
所以说，我们人生当中，一定有些错误不能做，一旦做错，就会对我们的身体和心理都是没有一点好处的。
